DomHerbata azjatyckaChai

Przepisy na herbatę Chai, które przynoszą ogromny relaks

Nie ma nic lepszego niż filiżanka ciepłej herbaty chai, która ukoi twoją duszę i wprowadzi spokój w ciągu dnia. Od aromatycznych przypraw po kojące ciepło – herbata chai od wieków jest ulubionym napojem relaksacyjnym. Ale czy wiesz, że istnieje niezliczona ilość sposobów na delektowanie się tym pysznym napojem poza tradycyjną recepturą? Niezależnie od tego, czy wolisz herbatę chai gorącą czy mrożoną, z mlekiem czy bez, możliwości odkrywania są nieograniczone. W tym artykule podzielimy się kilkoma z najsmaczniejszych przepisów na herbatę chai, które przeniosą Cię w stan błogiego relaksu. Więc usiądź wygodnie, zrelaksuj się i odkryj magię herbaty chai.

Wskazówki dotyczące przygotowania idealnej herbaty Chai

Zanim zagłębimy się w przepisy, omówmy kilka wskazówek, jak przygotować idealną filiżankę herbaty chai. Chociaż tradycyjny przepis wymaga czarnej herbaty, mleka i mieszanki przypraw, w tym cynamonu, kardamonu i imbiru, jest kilka rzeczy, o których należy pamiętać, aby mieć pewność, że herbata chai będzie idealnie zbilansowana.

Po pierwsze, wybieraj składniki wysokiej jakości. Wybieraj herbatę liściastą, świeże przyprawy i mleko o wysokiej zawartości tłuszczu, takie jak mleko pełne lub śmietanka. Po drugie, zaparzaj herbatę przez odpowiednią ilość czasu. Przegrzanie może skutkować gorzkim smakiem, natomiast niedostateczne może spowodować, że herbata będzie słaba i pozbawiona smaku. Na koniec poeksperymentuj z mieszanką przypraw, aby znaleźć idealną równowagę smaków dla swoich kubków smakowych.

Teraz, gdy omówiliśmy podstawy, przejdźmy do kilku pysznych i unikalnych przepisów na herbatę chai.

Szlak przypraw: intrygująca historia indyjskiego jedzeniaSzlak przypraw: intrygująca historia indyjskiego jedzeniaPrzez wieki Szlak Przypraw był kluczową siecią handlową…
Pomysły na azjatyckie posiłki Chai
Herbata Chai

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na napoje, więc wypróbuj Chai Tean. Za 51 centów za porcję ten przepis pokrywa 5% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 91 kalorii , 4 g białka i 4 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 4 osób. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a jedna powiedziałaby, że trafił w dziesiątkę. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i laktoowowegetariańską . Mieszanka wody, mielonego imbiru, pojedynczych torebek herbaty i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 20 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Ta ocena jest bardzo zła (ale nadal możliwa do poprawienia). Podobne przepisy to Chocolate Chai Panna Cotta , Chai Concentrate i Chai Peach Clafoutis .

Herbata Chai Waniliowa

Herbatę waniliową Chai przygotowuje się około 25 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 133 kalorie , 3 g białka i 9 g tłuszczu . Za 1,05 USD za porcję przepis ten pokrywa 5% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 6 osób. Mieszanka strąków kardamonu, miodu, cukru pudru i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 5 osób przygotowało ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Tylko kilka osób naprawdę polubiło ten napój. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i laktoowowegetariańską . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 0% , to danie jest bardzo złe (ale nadal można je naprawić). Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak Czekoladowa Chai Panna Cotta , Koncentrat Chai i Chai Brzoskwiniowy Clafoutis .

Rozgrzewająca Chai

Rozgrzewająca Chai wymaga około 20 minut od początku do końca. Uważasz na swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy, laktoowowegetariański i pierwotny przepis ma 105 kalorii , 4 g białka i 0 g tłuszczu na porcję. Za 91 centów za porcję otrzymujesz napój dla 6 osób. Jeśli masz pod ręką pojedyncze torebki herbaty, miód, ekstrakt waniliowy i kilka innych składników, możesz go przygotować. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i sycący. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę spoonacular wynoszącą 44% . Ta ocena jest całkiem dobra. Wypróbuj Chocolate Chai Panna Cotta , Chai Concentrate i Chai Peach Clafoutis , aby uzyskać podobne przepisy.

Czaj

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na napoje, więc wypróbuj Chai. Jedna porcja zawiera 168 kalorii , 5 g białka i 5 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 4 osób i kosztuje 60 centów za porcję. Ten przepis z Taste of Home wymaga wody, laski cynamonu, bitej śmietany i mleka. Ten przepis lubią 1 smakosze i kucharze. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i laktoowowegetariańską . Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 25 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 48% , co jest całkiem niezłym wynikiem. Podobne przepisy to Chocolate Chai Panna Cotta , Chai Concentrate i Chai Peach Clafoutis .

Marzycielski kremowy placek z masłem orzechowym

Przepis Dreamy Creamy Peanut Butter Pie można przygotować w około 40 minut . Jedna porcja zawiera 779 kalorii , 15 g białka i 51 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 8 osób. Za 1,23 dolara za porcję przepis ten pokrywa 12% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka mleka skondensowanego, śmietanki kremówki, czekoladowych wiórków i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Sprawdza się dobrze jako niedrogi deser. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 36% , co jest raczej złym wynikiem. Użytkownikom, którym podobał się ten przepis, spodobały się również 7-Up Cake...A Dreamy Vintage Cake Made Skinny , Dreamy Chai Rice Pudding i No-Bake Chocolate Peanut Butter Pie .

Ciasto Latte Waniliowe

Przepis na ciasto Vanilla Latte można przygotować w około 1 godzinę i 15 minut . Ten przepis daje 24 porcje po 196 kalorii , 2 g białka i 5 g tłuszczu każda. Za 21 centów za porcję ten przepis pokrywa 3% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis, a jedna powiedziałaby, że trafił w dziesiątkę. Jeśli masz mąkę, sól, jajka i kilka innych składników pod ręką, możesz go zrobić. Sprawdza się dobrze jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę laktoowowegetariańską . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 0% , to danie można ulepszyć. Five Spice Chai Latte , Matcha Power Latte i Rum & Eggnog Latte są bardzo podobne do tego przepisu.

Sałatka z pięciu fasolek marynowanych

Sałatka z marynowanej fasoli pięciu to danie dodatkowe dla 10 osób. Za 1,19 USD za porcję przepis pokrywa 13% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Dbasz o sylwetkę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, laktoowowegetariański i wegański przepis zawiera 229 kalorii , 9 g białka i 5 g tłuszczu na porcję. 14 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Mieszanka słodzika bez kalorii Splenda®, kolendry, zielonej fasoli i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 35 minut . Z wynikiem Spoonacular 57% , to danie jest dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, sprawdź również podobne przepisy: Sałatka z makaronem soba i wieprzowiną w pięciu smakach , Duszona wieprzowina w pięciu smakach po chińsku, z korzeniem lotosu i gotowaną na parze juką oraz Chai Latte w pięciu smakach .

Marzycielskie batony z kawałkami czekolady

Dreamy Chocolate Chip Bars wymaga około 45 minut od początku do końca. Ta przystawka ma 160 kalorii , 2 g białka i 9 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 48 osób i kosztuje 18 centów za porcję. Udaj się do sklepu i kup ekstrakt waniliowy, orzechy włoskie, kokos i kilka innych rzeczy, aby przygotować ją już dziś. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Ta ocena jest możliwa do poprawienia. 7-Up Cake...A Dreamy Vintage Cake Made Skinny , Dreamy Chai Rice Pudding i Chocolate Chip Peanut Butter Mallow Dessert Bats są bardzo podobne do tego przepisu.

Zupa z pięciu fasoli

Zupa z pięciu fasoli to danie główne dla 14 osób. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis bezglutenowy i bezmleczny zawiera 198 kalorii , 13 g białka i 1 g tłuszczu na porcję. Za 39 centów za porcję ten przepis pokrywa 14% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i kup liść laurowy, szczypiorek, pomidory w puszce i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Zima będzie jeszcze bardziej wyjątkowa dzięki temu przepisowi. Od przygotowania do podania przepis zajmuje około 1 godziny i 45 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 83% , to danie jest spektakularne. Wypróbuj chiński duszony boczek wieprzowy z korzeniem lotosu i gotowaną na parze juką w pięciu przyprawach , latte chai w pięciu przyprawach i chiński gulasz wieprzowy z pięciu przypraw , aby uzyskać podobne przepisy.

Latte z chai

Jeśli masz około 5 minut, aby spędzić w kuchni, Chai Latte może być wspaniałym przepisem na danie bezglutenowe i wegetariańskie lacto ovo, które warto wypróbować. Ten przepis pozwala na przygotowanie 1 porcji z 67 kaloriami , 1 g białka i 1 g tłuszczu każda. Za 39 centów za porcję przepis ten pokrywa 1% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 32 osoby wypróbowały i polubiły ten przepis. Mieszanka torebki herbaty chai, mleka koziego, cukru i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Sprawdza się dobrze jako napój. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 0% , co jest możliwe do poprawienia. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak Five Spice Chai Latte , Chocolate Chai Panna Cotta i Chai Concentrate .

Filmy przedstawiające przygotowywanie różnych dań w stylu azjatyckim Chai
MASTERCLASS W CHAI | Jak zrobić idealną masala chai | Herbata w stylu indyjskim | Jedzenie z ChetnąIdealnie wykonany masala chai, łatwy w przygotowaniu i najlepszy napój rozgrzewający. Przepis można znaleźć pod tym linkiem; ...
To Chai poważnie uzależniaKarak Chai to jeden z najpopularniejszych napojów w krajach Zatoki Perskiej na Bliskim Wschodzie, powiedziałbym nawet, że ten Gulf Chai Karak uzależnia.
Przepis na herbatę Chai Indyjska herbataJak zrobić herbatę Chai - herbatę indyjską DRUKUJ PRZEPIS: MASALA CHAI ...
Pakistańska CHAIWALA uczy mnie, jak zrobić CHAIPakistańska chaiwala dała mi mistrzowski wykład na temat przygotowywania autentycznego pakistańskiego chai (herbaty mlecznej). Jest mistrzem herbaty z Quetta w...
Jak zrobić przyprawioną mieszankę chaiCo lubisz w swoim chai? Możesz dodać/usunąć dowolną przyprawę, której nie lubisz! (był to film, który nakręciłem i zarchiwizowałem ostatnio...
Wskazówki i porady dotyczące posiłków azjatyckich w kategorii Chai
Szlak przypraw: intrygująca historia indyjskiego jedzeniaPrzez wieki Szlak Przypraw był kluczową siecią handlową łączącą Azję, Europę i Afrykę i odegrał znaczącą rolę w kształtowaniu świata, jaki znamy. Sercem tej sieci były cenne przyprawy, którymi handlowano, a kuchnia indyjska…Czytaj więcej
Kuchnia wietnamska: zachwycająca fuzja smaków i składnikówKuchnia wietnamska to kusząca mieszanka smaków, tekstur i składników, która urzekła miłośników jedzenia na całym świecie. Od pachnących ziół i przypraw po pikantne mięsa i świeże warzywa, wietnamskie jedzenie to zachwycające…Czytaj więcej
Indonezyjska kuchnia: mozaika smaków z całego archipelaguIndonezja to kraj znany nie tylko ze swojego oszałamiającego piękna przyrody i różnorodnych kultur, ale także z pysznej kuchni. Indonezyjskie jedzenie to piękne połączenie różnych smaków, przypraw i technik gotowania, na które na…Czytaj więcej
Powstanie kuchni koreańskiej: zrozumienie smaków i wpływówKuchnia koreańska w ostatnich latach szturmem podbiła świat dzięki wyjątkowej mieszance smaków i tradycyjnych technik gotowania. Od pikantnego kimchi po pikantne bulgogi – dania koreańskie stały się popularnym wyborem wśród smakoszy…Czytaj więcej
Tajskie jedzenie: równowaga słodyczy, kwaśności, pikantności i słonościKuchnia tajska znana jest na całym świecie ze swoich wyjątkowych smaków i równowagi słodyczy, kwaśności, pikantności i słoności. Tajskie jedzenie jest nie tylko smaczne, ale także oferuje szereg korzyści zdrowotnych dzięki…Czytaj więcej
Od sushi do ramenu: ewolucja japońskiej kuchniKuchnia japońska staje się coraz bardziej popularna na całym świecie, a jej wyjątkowe smaki i sposób prezentacji przyciągają wielu miłośników jedzenia. Kuchnia ta ma bogatą historię, sięgającą czasów starożytnych i ewoluowała…Czytaj więcej
Podróż przez osiem regionów kulinarnych kuchni chińskiejKuchnia chińska to różnorodna i fascynująca tradycja kulinarna, z bogatą historią sięgającą tysięcy lat. Od pikantnej kuchni syczuańskiej po świeże i lekkie dania kantońskie – każdy region Chin ma swój własny, niepowtarzalny…Czytaj więcej
Poza podstawami: odkrywanie ukrytych klejnotów w kuchni azjatyckiejKuchnia azjatycka to złożona i różnorodna gama smaków, składników i technik gotowania, które przykuły uwagę smakoszy na całym świecie. Od pikantnych curry i pikantnych frytek po delikatne bułki sushi i bogate zupy z makaronem – w…Czytaj więcej
Odkrywanie cudów azjatyckiego jedzenia ulicznego: przewodnik po daniach, których trzeba spróbowaćAzjatyckie jedzenie uliczne to uczta dla zmysłów. Od zapachu skwierczących mięs po widok kolorowych straganów i smak odważnych, pikantnych smaków, jedzenie uliczne w Azji to wyjątkowe przeżycie, którego nie można przegapić. W tym…Czytaj więcej
Sztuka pierogów: głębokie zanurzenie się w różnych typach azjatyckich pierogówPierogi są uwielbianym jedzeniem na całym świecie i nie bez powodu. Dzięki puszystemu ciastu i aromatycznym nadzieniom zapewniają pyszne i komfortowe doznania podczas jedzenia. Ale czy wiesz, że pierogi występują w wielu różnych…Czytaj więcej
Dodatkowe pomysły na menu związane z kuchnią azjatycką Chai
Zielony