DomUliczne jedzenieSobota

Świetne i soczyste japońskie przepisy na satay

Szukasz pysznego i niepowtarzalnego sposobu na urozmaicenie swojej rutyny obiadowej? Nie szukaj dalej niż japońskie przepisy Satay! Te soczyste i aromatyczne dania z pewnością zadowolą nawet najbardziej wybredne podniebienia. Znane z delikatnego mięsa, odważnych marynat i przepysznych sosów, japońskie przepisy Satay oferują kulinarną przygodę, która jest zarówno pikantna, jak i satysfakcjonująca. Niezależnie od tego, czy wolisz kurczaka, wołowinę czy owoce morza, istnieje przepis Satay, który oczaruje Twoje kubki smakowe i sprawi, że będziesz miał ochotę na więcej. Dlaczego więc nie wybrać się w podróż na Daleki Wschód i poznać pyszny i różnorodny świat japońskich przepisów na Satay? Twoje kubki smakowe będą Ci wdzięczne!

Wskazówki, jak przygotować idealny japoński satay

Wybierz wysokiej jakości mięso

Kluczem do przygotowania wspaniałego japońskiego satayu jest użycie mięsa wysokiej jakości. Niezależnie od tego, czy wolisz kurczaka, wołowinę czy owoce morza, pamiętaj, aby wybierać świeże, chude kawałki, wolne od jakichkolwiek skaz i przebarwień. W przypadku Satay z kurczaka i wołowiny wybierz delikatne i łatwe do nadziania kawałki, takie jak pierś z kurczaka lub polędwica wołowa. Jeśli chodzi o owoce morza Satay, szukaj jędrnych ryb o białym miąższu, takich jak dorsz lub halibut.

Marynata dla maksymalnego smaku

Marynowanie mięsa jest niezbędne, aby uzyskać odważny smak charakterystyczny dla japońskiego Satay. Aby przygotować świetną marynatę, zacznij od bazy składającej się z sosu sojowego, sake i mirinu. Następnie dodaj wybrane przyprawy i aromaty, takie jak imbir, czosnek i olej sezamowy. Aby uzyskać dodatkowy zastrzyk smaku, możesz również dodać pastę chili lub sos Sriracha. Marynuj mięso przez co najmniej 30 minut, ale nie dłużej niż 2 godziny, aby uniknąć nadmiernego marynowania i stwardnienia mięsa.

Grilluj lub piecz do perfekcji

Gdy mięso jest już marynowane, czas je ugotować do perfekcji. Najbardziej tradycyjnym sposobem przyrządzania japońskiego Satay jest grill węglowy, który nadaje dymny smak i zwęgloną powierzchnię. Jeśli jednak nie masz dostępu do grilla, możesz także upiec Satay w piekarniku. Zamarynowane mięso nadziewamy na szaszłyki i grillujemy lub smażymy przez 2-3 minuty z każdej strony lub do momentu, aż będzie ugotowane i ładnie przypieczone na zewnątrz.

Podawać z pysznymi sosami

Żaden japoński Satay nie jest kompletny bez aromatycznego sosu. Istnieje niezliczona ilość odmian sosu Satay, ale większość z nich składa się z masła orzechowego, sosu sojowego i mleka kokosowego. Możesz także dodać trochę pasty chili, soku z limonki i brązowego cukru dla dodatkowego smaku. Innym popularnym sosem jest sos Yakitori, przyrządzany z sosu sojowego, mirinu, sake i cukru. Eksperymentuj z różnymi sosami i znajdź swój ulubiony!

Pomysły na azjatyckie posiłki Sobota
Roladki ze szpinakiem i kurczakiem

Spinach Chicken Roll-Ups to przystawka dla 2 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 44 g białka , 20 g tłuszczu i łącznie 423 kalorie . Za 2,08 USD za porcję ten przepis pokrywa 27% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Mieszanka mąki, masła, soli i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba uznała ten przepis za pełen smaku i satysfakcjonujący. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 50 minut . Z oceną spoonacular wynoszącą 65% , to danie jest solidne. Chicken Roll-Ups With Feta Cheese and Arugula , Curried Chicken Roll-Ups i Mexi-Chicken Roll Ups są bardzo podobne do tego przepisu.

Kanapki w kształcie podkowy

Kanapki Horseshoe mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie Twojego pudełka z przepisami na dania główne. Jedna porcja zawiera 1904 kalorii , 78 g białka i 109 g tłuszczu . Ten przepis jest przeznaczony dla 2 osób i kosztuje 5,68 USD za porcję. Mieszanka tostów texas, masła, sera cheddar i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest on dostarczany przez Taste of Home. 1 osoba uznała ten przepis za pełen smaku i satysfakcjonujący. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 30 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 0% , to danie jest bardzo złe (ale nadal można je naprawić). Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również kanapki/kanapeczki z awokado, pomidorem i mozzarellą , kanapki z grillowaną wołowiną i kanapki z ciasteczkami z marchewki .

Sum z sosem cytrynowo-maślanym

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc wypróbuj Suma z sosem cytrynowo-maślanym. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis peskatariański ma 378 kalorii , 21 g białka i 22 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest przeznaczony dla 8 osób i kosztuje 2,22 USD za porcję. Mieszanka soku z cytryny, filetów z suma, grzybów i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 25 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 54% , to danie jest dobre. Podobne przepisy obejmują Suma w panierce z mąki kukurydzianej z przyprawą Cajun i pikantnym sosem tatarskim , Suma Meunière i Suma Tacos z serem pimento Creman i salsą arbuzową .

Szwedzkie kółka cukiernicze

Swedish Pastry Rings to wegetariańska przekąska laktoovo . Jedna porcja zawiera 106 kalorii , 2 g białka i 2 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 32 osób. Za 14 centów za porcję przepis ten pokrywa 2% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 45 minut . Ten przepis z Taste of Home wymaga ciepłego odparowanego mleka, orzechów pekan, mąki i cukru pudru. Tylko kilka osób naprawdę polubiło to skandynawskie danie. Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę spoonacular wynoszącą 0% . Ta ocena jest możliwa do poprawienia. Wypróbuj Buttermilk Onion Rings , Dessert Apple Rings With Cinnamon Cream Syrup i Gluten Free Onion Rings , aby uzyskać podobne przepisy.

Czekoladowe Skrzynki Skarbów

Chocolate Treasure Boxes to bezglutenowa przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera około 6 g białka , 40 g tłuszczu i łącznie 685 kalorii . Ten przepis jest dla 4 osób. Za 4,0 USD za porcję ten przepis pokrywa 11% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka bitej śmietany, mlecznej czekolady w kartonie, wanilii i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 1529 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 30 minut . Jest dostarczany przez Taste of Home. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 48% , to danie jest solidne. Mus czekoladowy w skorupce czekoladowej , ciasto czekoladowo-daktylowe z polewą czekoladowo-toffi i kremowe lody czekoladowe bez jajek z ciasteczkami z kawałkami czekolady są bardzo podobne do tego przepisu.

Krewetki syczuańskie

Krewetki po syczuańsku to danie główne dla 4 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 25 g białka , 4 g tłuszczu i łącznie 191 kalorii . Za 2,7 dolara za porcję ten przepis pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka miodu, sosu sojowego, czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 10 minut . Jest on dostarczany przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną i peskatariańską . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje niezbyt super spoonacularną ocenę 35% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak Makaron z czosnkiem i krewetkami , Azjatyckie smażone krewetki i Adobo, krewetki z grilla czosnkowego .

Kolosalny deser jabłkowy z karmelem

Colossal Caramel Apple Trifle to europejski deser. Za 68 centów za porcję przepis ten pokrywa 4% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 3 g białka , 7 g tłuszczu i łącznie 214 kalorii . Ten przepis jest dla 42 osób. Udaj się do sklepu i kup mleko, kartony bitej śmietany, mieszankę do ciast i kilka innych rzeczy, aby przygotować go dzisiaj. 1 osoba uznała ten przepis za pełen smaku i satysfakcjonujący. Halloween będzie jeszcze bardziej wyjątkowy dzięki temu przepisowi. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 40 minut . Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Ta ocena jest bardzo zła (ale nadal możliwa do poprawienia). Wypróbuj Caramel Almond Berry Trifle , Berry Trifle i Berry and White Chocolate Trifle, aby uzyskać podobne przepisy.

Ciasto kawowe w kształcie serca

Heart-Shaped Coffee Cake wymaga około 55 minut od początku do końca. Za 47 centów za porcję otrzymujesz śniadanie dla 20 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 5 g białka , 6 g tłuszczu i łącznie 268 kalorii . Jeśli masz pod ręką mleko, masło, ekstrakt waniliowy i kilka innych składników, możesz je zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 38% . Ta ocena nie jest tak świetna. Wypróbuj Heart Shaped Egg & Cheese Nibbles , Heart Shaped Spinach Ravioli i Eggplant & Artichoke Heart Galettes, aby uzyskać podobne przepisy.

Aromatyczny kurczak smażony

Aromatyczny kurczak smażony wymaga około 1 godziny i 5 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 597 kalorii , 29 g białka i 18 g tłuszczu . Za 1,13 USD za porcję ten przepis pokrywa 14% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 6 osób. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Udaj się do sklepu i kup kurczaka z brojlera/frytkownicy, zagęszczoną zupę krem z grzybów, ziemniaki i kilka innych rzeczy, aby przygotować go dzisiaj. Niewielu osobom naprawdę podobało się to danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezmleczną . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 46% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak Air Fryer Copycat KFC Chicken , Air Fryer Chicken Strips i Crockpot Cashew Chicken .

Sałatka makaronowa w stylu włoskim

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów śródziemnomorskich do swojej skrzynki z przepisami, Makeover Italian Pasta Salad może być przepisem, którego powinieneś spróbować. Za 80 centów za porcję otrzymujesz przystawkę dla 8 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 5 g białka , 8 g tłuszczu i łącznie 137 kalorii . Udaj się do sklepu i kup pomidorki koktajlowe, makaron spiralny, pieczarki i kilka innych rzeczy, aby przygotować je już dziś. 1 osoba uznała ten przepis za pełen smaku i satysfakcjonujący. Od przygotowania do podania przepis zajmuje około 25 minut . Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 32% , co nie jest takie super. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Włoska sałatka makaronowa z organiczną rukolą , Włoski makaron z tuńczykiem i Makaron z włoską kiełbasą .

Filmy przedstawiające przygotowywanie różnych dań w stylu azjatyckim Sobota
Soczysty Yakitori (kurczak) - jak zrobić serięMistrz sushi, Hiroyuki Terada, pokazuje, jak przygotować soczystego kurczaka Yakitori, który można zrobić w dowolnym miejscu...
Chrupiąca sałatka orzechowa Satay - Marion's KitchenTen kremowy sos satay z orzeszków ziemnych to jeden z moich ulubionych, lubianych przez tłumy sosów sałatkowych. Smaki satay w tajskim stylu...
Przepis na pikantny tajski satay z kurczakiem!W dzisiejszym odcinku Wok Wednesday Jeremy przedstawia jednemu z naszych subskrybentów, Tangaloomie, sugestie: pikantny satay z kurczakiem!
Jak zrobić singapurski sos satay i orzechów ziemnychElly Suraya z Satay By The Bay SF przygotowuje singapurski satay z kurczaka z domowym sosem orzechowym. Marynuje, a potem...
Wskazówki i porady dotyczące posiłków azjatyckich w kategorii Sobota
Dodatkowe pomysły na menu związane z kuchnią azjatycką Sobota